Livre : SOS sophro : sommeil, stress, confiance en soi : 60 techniques de sophrologie pour vivre mieux au quotidien, le livre de Emilie Pernet - First Editions - 9782412068618
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Librairie Baie-St-Paul - Dimanche le 13 mars c'est la Journée nationale de promotion de la santé mentale positive. Question de se faire du bien de façon sympathique vous pouvez «squishez» !!! https://baiestpaul.leslibraires.ca/thematique/sante-mentale ...
Emilie Pernet - 5 minutes... pour lâcher prise : mon petit journal pour prendre du recul et retrouver mon harmonie